香港置地文华东方酒店将举办首个Naam瑜伽周末度

2019-04-27 11:00:34 围观 : 62

  香港置地文华东方酒店将举办首个Naam瑜伽周末度假活动

  作为第一个将Naam和Harmonyum Healing引入澳大利亚,现在引入亚洲的人,Williams为这种独特的瑜伽风格带来了二十年的广泛知识,实践和研究。

        

  香港 - 今年10月,香港置地文华东方酒店将在香港置地文华东方酒店举办独家课程,一对一私人疗程和周末休闲套餐,由着名的Naam瑜伽先驱Anastasia Williams领导。 。

  作为第一个将Naam和Harmonyum Healing引入澳大利亚,现在引入亚洲的人,Williams为这种独特的瑜伽风格带来了二十年的广泛知识,实践和研究,包括瑜伽体式(运动),手印(手势),呼吸的综合,通用卡巴拉注入的节奏,伸展,指压和声音振动。

  “这种瑜伽方式的好处包括平衡大脑,腺体,消化和神经系统功能,减少情绪和精神障碍,缓解焦虑和抑郁,减缓衰老过程。毕竟,幸福不是你推迟未来的事情;这是你为现在设计的东西,“东方水疗中心水疗和健康总监Helene Almgren说。

  Naam适合所有年龄和能力,而周末休息将提供长期的好处,个别课程也将使与会者感到振奋,联系和自信。

  威廉姆斯还专注于Harmonyum Healing,这是一种独特的温柔形式的车身,有助于连接身体,心理,情感和精力充沛的智力,意识和集体功能。

  威廉姆斯说:“对于那些寻求治疗和洞察力的人来说,理想的是更加个性化,具有深刻的和平感,并被描述为类似于20年的冥想。

   ”

  10月7日至9日或10月14日至16日期间,两个恢复活力的休闲场所均限制为16人,包括瑜伽午餐和早间冰沙。对于希望在整个周末入住的客人,可以预订两晚住宿,早餐,午餐套餐,每日冰沙以及酒店每人每间客房的最新签名室内浴室体验套餐或两个人在一个双人房。 Urban Retreats分别致​​力于“现代世界的活力与活力”以及“勇气,自信和自爱”。

  这些套餐设计为独特的“住宿式”休闲设施,包括早上和下午的瑜伽课程,使用酒店最先进的Spa热水设施,使用瑜伽垫和道具,美味的午餐和新鲜的冰沙。有充足的时间享受豪华住宿,酒店设施或在游泳池旁放松身心,探索为什么The Oriental Spa是世界上仅有的九家酒店之一,在福布斯旅游指南中获得三星级评级。